蛋白質(zhì)對(duì)人的生命而言是極其重要的,人體缺乏蛋白質(zhì)會(huì)出現(xiàn)很多癥狀,影響健康;但過量補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)于人體健康也是不利的。...
美國(guó)哈佛大學(xué)一項(xiàng)針對(duì)8.6萬(wàn)名婦女進(jìn)行的研究顯示,在10年中食用堅(jiān)果較多的人患心臟病的危險(xiǎn)較低。另一項(xiàng)研究也證實(shí),每周食用堅(jiān)果5次以上的受試者比很少吃堅(jiān)果的人患心臟病的危險(xiǎn)低一半。...
很多人因害怕得結(jié)石,不敢吃豆腐、喝牛奶。蔡?hào)|聯(lián)表示,一般人或結(jié)石患者不需刻意回避含鈣食物,形成結(jié)石的成分要在特定的尿液酸堿度下才會(huì)析出。...
近期有相關(guān)機(jī)構(gòu)的研究報(bào)告指出,在200℃以上高溫精煉過程中,棕櫚油比其他植物油會(huì)產(chǎn)生更多的氯丙醇酯、縮水甘油酯。隨后,一些媒體關(guān)于食品中氯丙醇酯、縮水甘油酯毒性的報(bào)道引起了消費(fèi)者的關(guān)注。日前,國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局發(fā)布2017年第2期《食品安全風(fēng)險(xiǎn)解析》,組織有關(guān)專家解讀。...
生活中有不少的女性都是在抱怨,自己的肌膚怎么總是那么的暗黃的,怎么用什么都沒有辦法調(diào)養(yǎng),其實(shí)這個(gè)時(shí)候我們可以通過飲食該改善的,下面我們就給大家說說哪些食物可以幫助女性改善膚色暗黃吧。...
只要大家堅(jiān)持食用,一定會(huì)有效果的哦。各位愛美的女性朋友千萬(wàn)不要錯(cuò)過了哦。最后,還要提醒各位朋友,想要紅潤(rùn)的氣色,除了飲食多注意外,生活習(xí)慣也很重要哦。...
雖然如今的生活條件好了,但是依舊有很多的朋友會(huì)出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象,而有有朋友稱他低血糖時(shí)就會(huì)喝牛奶,那么低血糖喝牛奶好嗎?在日常生活中,低血糖怎么辦?低血糖吃什么好?...
唐代白居易有“粥美嘗新米”之詩(shī);蘇東坡喝粥后寫下佳句:“身心顛倒不自知,更知人間有真味”;近代作家孫犁常年喝玉米粥,稱“冬天在熱炕上捧喝熱粥,是人生一大享受?!?..
芋頭是十分有營(yíng)養(yǎng)的食物,冬天吃還可以起到大補(bǔ)的功效,那么你知道芋頭有哪些吃法嗎?如何挑選芋頭比較好呢?今天小編就為大家來介紹一下,另外還為大家介紹冬天吃什么比較補(bǔ)哦!...
吃多了熟悉的家鄉(xiāng)菜式,偶爾您是不是也會(huì)對(duì)其他地方的菜品流口水?那好,咱們來學(xué)做八大菜系的經(jīng)典家常菜吧,首先就從湘菜最具代表性的辣椒炒肉開始。...